
佑達泌尿科 性功能特別門診:泌尿專科醫師一對一看診,問診與身體檢查後,醫師當天說明可能的原因與檢查安排;診間獨立,可伴侶陪同。
遲射定義
遲射是什麼:在 75% 到 100% 的性行為中,射精明顯延遲、次數變少或射不出來,持續 6 個月以上,並造成困擾(EAU 指引,引美國精神醫學會 DSM-5)。遲射意思就是射精要很久或射不出來;醫學上的名稱與俗稱如下:
診斷看頻率、時間長度與困擾三個條件,三個都符合才算遲射:
頻率
75%–100% 的性行為
每 4 次性行為,至少 3 次出現。
時間長度
持續 6 個月以上
症狀出現後,連續半年以上都出現。
困擾
造成本人困擾
性愉悅降低、對性行為焦慮,影響伴侶關係或生育計畫(Mayo Clinic)。
遲射的人數:每 100 位男性,先天型約 1 位、後天型約 4 位(EAU 指引)。
每 100 位男性
- 先天型約 1 位:從第一次性經驗就射精困難
- 後天型約 4 位:原本正常,後來才變慢
歐洲泌尿科醫學會(EAU)指引的估計值;研究數量有限。
射精時間要多久算遲射,見平均射精時間與多久算遲射。
平均射精時間與多久算遲射
男生多久射精正常:從進入陰道到射精的射精時間,中位數 5.4 分鐘(Waldinger,2005);多久算遲射,研究以約 20 到 25 分鐘以上當參考(Abdel-Hamid,2018)。射精時間放在同一把尺上:
射精時間尺:0 到 45 分鐘
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5.4 分鐘:中位數
五個國家、500 對伴侶的研究,一半的男性在 5.4 分鐘內射精,範圍約半分鐘到 44 分鐘(Waldinger,2005)。
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22 分鐘:比 95% 的男性久
做愛太久不射、超過 22 分鐘,比 100 位男性中的 95 位都長(SMSNA)。
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20–25 分鐘以上:遲射的研究門檻
超過平均值兩個標準差;再加上遲射定義的三個條件,才符合遲射(Abdel-Hamid,2018)。
男生多久會射精,10 分鐘落在 5.4 分鐘與 22 分鐘之間,屬於研究量到的常見範圍;約 1 分鐘內就射精的先天型早洩,見早洩怎麼辦。
遲射症狀與類型
遲射症狀有三種表現:要刺激很久才射精、射不出來,或和伴侶時特別難射(Mayo Clinic)。
要刺激很久才射精
需要很長時間的性刺激,才達到高潮與射精。
射不出來
射精時沒有精液排出,醫學上稱無法射精。
和伴侶時特別難
做愛射不出來、和伴侶時難達到高潮;部分人只有自慰射得出來,部分人自慰也射不出來。
遲射類型照兩條軸線分:從第一次性經驗就有或後來才出現,任何情境都發生或只在特定情境發生(Mayo Clinic)。四種組合如下:
先天+全面
從第一次性經驗開始,自慰與性行為都射不出來或要很久。
先天+情境
從第一次性經驗開始,只有和伴侶時射不出來。
後天+全面
原本射精正常,後來自慰與性行為都變慢。
後天+情境
原本正常,後來只在某位伴侶、戴套或壓力大時射不出來。
男生遲射、男友遲射、男友射不出來,或第一次射不出來、做愛不射精,同樣照上面兩條軸線分型;後天型的原因,見遲射原因。
男生無法射精、做愛無法射精分三種狀況,看有沒有高潮、精液有沒有射出來:
三種狀況的分法依歐洲泌尿科醫學會(EAU)指引:無法射精是往前、往後都沒有精液排出,逆行性射精是精液往後流進膀胱。
遲射原因
遲射原因分四類:藥物、神經與內分泌疾病、手術與年紀,以及心理與自慰習慣(EAU 指引;Mayo Clinic)。男生射不出來的原因、為什麼射不出來,先查正在吃的藥:吃血清素回收抑制劑(SSRI)類抗憂鬱藥的男性,遲射與射不出精液的風險約高 7 倍(Abdel-Hamid,2018)。
藥物
- 抗憂鬱藥、抗精神病藥:包括血清素回收抑制劑(SSRI)類抗憂鬱藥(EAU 指引)。
- 降血壓藥、利尿劑:部分降血壓藥與噻嗪類利尿劑(EAU 指引)。
- 攝護腺肥大用藥(α 阻斷劑):精液變少、精液無法射出原因之一(EAU 指引)。
- 酒精、抗癲癇藥:飲酒過量與部分抗癲癇藥(Mayo Clinic)。
神經與內分泌疾病
- 神經受損:糖尿病神經病變、脊髓損傷、多發性硬化症與中風(EAU 指引;Mayo Clinic)。
- 甲狀腺功能低下:和射精時間變長明顯相關(Abdel-Hamid,2018)。
- 睪固酮不足(性腺功能低下):列在指引的原因表;和射精時間的關聯,近年研究結果不一致(EAU 指引;Abdel-Hamid,2018)。
手術與年紀
- 攝護腺手術:經尿道攝護腺刮除手術、攝護腺根除手術(Mayo Clinic)。
- 骨盆神經受傷:手術或外傷傷到控制高潮的骨盆神經(Mayo Clinic)。
- 年紀增加:射精需要的時間隨年紀拉長(Mayo Clinic)。
心理與自慰習慣
- 焦慮、憂鬱、伴侶關係:表現焦慮、關係壓力,以及性幻想和實際性行為的落差(Mayo Clinic)。
- 自慰頻率高:平均每週超過 3 次,依年齡調整(Abdel-Hamid,2018)。
- 特殊自慰方式:力道、速度或姿勢,伴侶的手、口或陰道難以重現(Abdel-Hamid,2018)。
每一類原因對應的處理,見遲射治療方式。
射不出來是遲射還是軟掉
射不出來分兩種:硬度撐得住、刺激很久想射精射不出來,是遲射;還沒射精就軟掉,是勃起功能的問題,先處理硬度。兩種同時出現時的治療順序,見遲射治療方式。
遲射檢查
遲射檢查以問診為主:從什麼時候開始、自慰時能不能射、正在吃的藥與做過的手術,再依情況安排身體檢查、抽血、精液分析與射精後驗尿(EAU 指引;Abdel-Hamid,2018)。初診的流程,見性功能障礙門診初診流程。
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問診與問卷
做什麼開始時間、自慰與伴侶情境、用藥、手術與慢性病;勃起功能問卷看什麼先天或後天型、全面或情境型,有沒有合併勃起問題 -
身體檢查
做什麼外生殖器、睪丸與陰莖感覺看什麼神經與荷爾蒙相關的徵象 -
抽血
做什麼睪固酮、泌乳素、甲狀腺功能(EAU 指引)看什麼荷爾蒙數值有沒有異常 -
精液與尿液
做什麼有生育需求做精液分析;疑似逆行性射精,射精後驗尿看什麼精液量與精蟲;尿中有沒有精蟲
佑達泌尿科院內做精液分析,抽血報告出來後回診,醫師說明數值與治療方向。
遲射治療方式
遲射治療、射不出來治療都依原因處理:藥物引起的調整用藥,合併勃起問題的先治療勃起,心理與關係因素轉介性治療或心理諮商(EAU 指引)。遲射怎麼辦、遲射怎麼治療,先看原因;遲射藥物治療的現況,美國與歐盟主管機關都還沒有核准遲射專用藥(EAU 指引)。
射不出來的情況,比較接近哪一種?
吃藥後才出現
狀況開始吃抗憂鬱藥、降血壓藥或攝護腺肥大用藥之後,才變慢或射不出來
只在伴侶間發生
狀況自慰可以射,和伴侶射不出來;壓力大或關係緊張時更明顯
- 調整自慰頻率與方式,做法見遲射改善方法。
- 轉介性治療師、心理師或精神科醫師(EAU 指引)。
- 陰莖振動刺激:用振動器刺激陰莖,指引列為輔助做法;一項研究中,後天型遲射 72% 有效(EAU 指引;Abdel-Hamid,2018)。
- 治療安全:暫緩的情況與副作用,列在遲射治療的副作用與禁忌。
- 分型只看方向,實際狀況還是要到診所給醫師看診。

遲射治療費用
遲射治療費用從初診開始:掛號費加部分負擔 300 元;荷爾蒙抽血、精液分析與性治療諮商依需要另計。評估完,醫師當天說明費用,寫清楚包含與另計的項目。
荷爾蒙抽血
精液分析
性治療、心理諮商
初診為本院收費;荷爾蒙抽血、精液分析與諮商為市場參考價格,非本院定價,會隨時間變動;實際費用以醫師評估後的報價為準。價格來源:新竹臺大分院檢驗自費價、醫事檢驗所公開價目、台中心理治療所收費整理(2026-10-11 查閱,見參考文獻)。
遲射改善方法
遲射改善方法從自慰習慣、飲酒與伴侶溝通開始,可以和門診治療同時進行。如何改善遲射、遲射怎麼改善,對照遲射原因,從能自己調整的項目開始。
遲射訓練:調整自慰習慣
- 降低頻率:自慰次數減少,把性興奮留給伴侶間的性行為。
- 調整方式:力道、速度與姿勢,往伴侶的手、口或陰道刺激靠近。
生活與伴侶:飲酒與溝通
- 減少飲酒:性行為前避開大量飲酒。
- 和伴侶溝通:前戲與親密時間一起算進性行為,射精當成其中一部分。
自己調整後仍然射不出來,或吃藥後才出現,交給門診找原因。
遲射看哪一科
遲射看泌尿科:泌尿科性功能門診看射精、勃起與荷爾蒙,抽血、精液分析與尿液檢查都在同一個門診安排。佑達泌尿科台中三個院區、新竹兩個院區都有性功能門診。
看診前準備
正在吃的藥名或藥袋、慢性病與手術史、症狀從什麼時候開始、自慰時能不能射;有生育計畫,一併告訴醫師。
遲射治療的副作用與禁忌
開始治療之前,先看適用的對象、要暫緩的情況與副作用。有在吃的藥、做過的手術,看診時主動告知醫師。
適應症:哪些人適合
- 勃起功能障礙口服藥(PDE5 抑制劑):經醫師診斷為勃起功能障礙的成年男性(西地那非、他達拉非仿單)。
- 陰莖振動刺激:遲射、射不出精液;需要腰薦段脊髓功能完整(EAU 指引;Abdel-Hamid,2018)。
禁忌症:先暫緩的情況
- 口服藥:正在用硝酸鹽類藥物(心絞痛舌下含片、貼片)或肺高壓用藥利奧西呱;近期心肌梗塞或中風;曾因缺血性視神經病變單眼失明(西地那非仿單)。
- 陰莖振動刺激:高血壓、心臟病與脊髓損傷,先告知醫師評估。
副作用:常見的反應
- 口服藥:頭痛最常見,其次是臉潮紅、消化不良與鼻塞;勃起持續超過 4 小時,立即就醫(西地那非、他達拉非仿單)。
- 陰莖振動刺激:皮膚刺激、血壓升高;脊髓損傷的人可能出現自主神經反射異常(Abdel-Hamid,2018)。
遲射常見問題
遲射和早洩一樣嗎?
兩種是相反的狀況:早洩是射得太快,先天型多在進入後約一分鐘內射精(Serefoglu,2014);遲射是射精要很久或射不出來。遲射症與早洩的原因、治療各自不同,早洩的分型與治療見早洩怎麼辦。
戴套射不出來怎麼辦?
同一份射精時間研究中,有沒有戴保險套,射精時間相近(SMSNA)。戴套射不出來、沒戴可以射,屬於情境型;看診時說明戴套與自慰的情況,醫師一起找原因。
太久沒射精會怎樣?
長時間沒射精對健康的影響,克里夫蘭醫學中心整理的結論是目前沒有證據顯示會造成問題(Cleveland Clinic)。想射卻射不出來,再對照遲射定義的三個條件。
遲射會影響懷孕嗎?
射不出精液會影響自然受孕。想生育時,門診先做精液分析;射不出精液的人,可從夢遺收集精液,或由生殖醫學從副睪、睪丸取精做人工生殖(Abdel-Hamid,2018)。
吃抗憂鬱藥射不出來,可以停藥嗎?
停藥或換藥由原開藥醫師決定。看診時帶藥名,泌尿科醫師確認射不出來和抗憂鬱藥的關係,再和原開藥醫師討論換藥或調整劑量,例如改用安非他酮等其他類抗憂鬱藥(Abdel-Hamid,2018);調整前照原處方服用。
佑達泌尿科台中三院、新竹雙院性功能門診,泌尿專科醫師一對一看診,問診分型後依需要安排抽血、精液分析與尿液檢查;LINE 線上諮詢可先說明從什麼時候開始、正在吃的藥。
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